Євгенія Качай
Тренер групових, авторських та персональних занять
Напрямки: фітнес, оздоровчий фітнес, стретчинг, Barre fitness, Barre stretching , ТРХ, МФР, розумне тіло, жіноча пластика, стретчинг в стилі жіночої пластики, гнучке тіло, здорова спина, мануальний тайський стретчинг, підготовка та підтримка вагітності, тренування для відновлення жіночого здоров’я після пологів, тайські мануальні практики масажу.
Досвід: 20 років
Сертифікати:
- Center for human development “New Words” – Thai Massage;
- Планета фітнес;
- Expert X;
- школа Трайбл та Ф’южн Кіри Лебедєвої та ін.
- Тренування з тренером
- Враховую особливості фізичної підготовки, здоровʼя, психо-емоційного стану і потреб клієнтів з метою розробки оптимальної адаптовної програми групових, авторських та персональних занять.
- Мета тренування: покращити фізичний, ємоційний, психологічний стан людини; повірити в свої сили, відчути та полюбити своє тіло.
- Мені дуже подобається бачити результат – гармонійних, умиротворених, щасливих людей після взаємодії зі мною.
- Постійно навчаюсь, актуалізую знання відповідно до нових досліджень, поглиблюю та вдосконалюю свої знання та вміння.
Заняття з тренером
