Групповые
тренировки
Выбирай занятие по душе
и совершенствуйся с нами.
Умное тело
Фитнес клуб iGYM предлагает особый комплекс
тренировок, который поможет вам отдохнуть и забыть о
стрессе. Это занятия «Умное тело», которые оказывают положительное
влияние на психику, поднимают самооценку и улучшают
физическое самочувствие человека.
Силовой и функциональный тренинг
Как увеличить мышцы, улучшить координацию и устойчивость за короткое время? Тренировки в нашем фитнес зале помогут развить силовые качества и улучшить состояние тела. Опытные тренеры подберут упражнения, которые позволяют достичь желаемого результата. Есть занятия с гантелями, гирями или собственным весом. Как начинающие, так и опытные спортсмены смогут хорошо себя чувствовать в нашем клубе. В нашем клубе вы можете заниматься с персональным тренером по фитнесу, который подберет программу под ваши цели. Убедитесь в этом!
Смешанные групповые тренировки
Тренировки в нашем фитнес зале помогут развить силовые качества и улучшить состояние тела. Опытные тренеры подберут упражнения, которые позволяют достичь желаемого результата. Есть занятия с гантелями, гирями или собственным весом. Как начинающие, так и опытные спортсмены смогут хорошо себя чувствовать в нашем клубе. Убедитесь в этом!
Групповые занятия в фитнес клубе
Почему групповые тренировки в iGym выбирают все больше людей?
- Опытные инструкторы, выберите индивидуальные занятия с профессионалом – персональный тренер по йоге поможет достичь баланса без перегрузок.
- Энергичная атмосфера в зале
- Различные направления тренировок
- Круговая тренировка — идеальный формат для быстрого и эффективного результата
- Мотивация от команды
- Комфортная локация — Теремки, Голосеевский район.
Частые вопросы (FAQ)
Что такое групповые занятия?
Групповые занятия — это тренировки в небольших группах под руководством тренера, где участники выполняют программу вместе в комфортном темпе.
Для кого подходят групповые занятия?
Занятия подходят как для начинающих, так и для опытных. Тренер показывает варианты упражнений под разный уровень подготовки.
Можно ли прийти на групповое занятие без опыта?
Да, можно, даже нужно. Тренер поможет разобраться с техникой и подскажет, как правильно выполнять упражнения по первому занятию.
Сколько людей занимается в группе?
Количество участников в группе ограничено, чтобы тренер мог уделить внимание каждому и контролировать правильность выполнения упражнений.
с тренером бесплатно.
Мы находимся:
Приехать на остановку по улице Героев Мариуполя, которая находится рядом с одноименным сквером. От остановки пройдите 150 метров в направлении больницы (в противоположную сторону от кольца), поверните налево в первый переулок и идите прямо к нашему спортивному клубу.
Телефоны:
