Екатерина Соколюк
Тренер групових програм
Тренер по групповым направлениям: TRX, Stretching, Pilates, здоровая спина, силовые и функциональные тренировки
Групповые тренировки
Выбирай занятие по душе
и совершенствуйся с нами.
открой возможности своего тела
Умное тело
Фитнес клуб iGYM предлагает особый комплекс
тренировок, который поможет вам отдохнуть и забыть о
стрессе. Это занятия «Умное тело», которые оказывают положительное
влияние на психику, поднимают самооценку и улучшают
физическое самочувствие человека.
Yogalates
Stretching
Pilates
Hatha-yoga
Йога-Нидра
Postural Training (суставная гимнастика)
Barre Fitness
Fly Fitness
Гибкое тело
Strething у станка
Stretching PRO
PORT DE BRASS
BFB — balance functional board
Здоровая спина
Fit Wheel Yoga
Stretching женская пластика
Проверь себя на прочность
Силовой и функциональный тренинг
Как увеличить мышцы, улучшить координацию и устойчивость за короткое время? Тренировки в нашем фитнес зале помогут развить силовые качества и улучшить состояние тела. Опытные тренеры подберут упражнения, которые позволяют достичь желаемого результата. Есть занятия с гантелями, гирями или собственным весом. Как начинающие, так и опытные спортсмены смогут хорошо себя чувствовать в нашем клубе. В нашем клубе вы можете заниматься с персональным тренером по фитнесу, который подберет программу под ваши цели. Убедитесь в этом!
Parter Training
Upper Body
BUMS+ABS
Super Sculpt
Upper Body+ABL
Press+stretching
TRX MIX
Fit Boxing
Strong Body
командная работа
Смешанные групповые тренировки
Тренировки в нашем фитнес зале помогут развить силовые качества и улучшить состояние тела. Опытные тренеры подберут упражнения, которые позволяют достичь желаемого результата. Есть занятия с гантелями, гирями или собственным весом. Как начинающие, так и опытные спортсмены смогут хорошо себя чувствовать в нашем клубе. Убедитесь в этом!
90-60-90
Fitball
Tabata
Сделай свое тело
Фитнес на Батутах
Dance Cardio Wworkout
Групповая тренировка
Получи заряд вдохновения и энергии от наших наставников
Виктория Шейко
Тренер групових програм
Тренер по групповым направлениям: Fly fitness, Sky jumping, TRX, Strething, Fitball, фитнес мама+малыш, BFB, персональные занятия
Валентина Кравчук
Тренер универсал
Тренер универсал (групповые, индивидуальные программы) реабилитация опорно-двигательного аппарата, кинезиотерапия, stretching, yoga.
Евгения Качай
Тренер групових програм
Тренер по групповым направлениям: TRX, Stretching, фитнес, оздоровительный фитнес, барре фитнес, умное тело, МФР, женская пластика, подготовка и поддержка беременности, восстановление после родов
Анна Козак
Тренер в танцевальном направлении
Тренер в танцевальном направлении High Heels. Танцы помогают избавиться от комплексов, быть увереннее и полюбить себя!
Ксения Виндюк
Тренер групових програм
Тренер в групповых направлениях: Salsation и Stretching. Опыт работы: 7 лет
Богдан Палянчук
Тренер в боевых направлениях
Тренер в боевых направлениях: боевые искусства ММА, бокс, кикбоксинг
Владимир Городян
Тренер в боевых направлениях
Тренер в боевых направлениях: бокс, каратэ, хортинг, кикбоксинг
Татьяна Конева
Тренер групових програм
Тренер в групповых направлениях: Stretching, боди балет. Артистка балета 22 года, тренером 8 лет. Главная цель профессионально научить упражнениям.
Валерия Новак
Персональний тренер
Инструктор по йоге и пилатесу с 10-летним опытом работы в Украине, Турции и Катаре.
Коваленко Олена
Тренер групових програм
Тренер тренажерного зала
Направление: силовой и функциональный тренинг, петли TRX, stretching, суставная гимнастика
Групповые занятия в фитнес клубе
Почему групповые тренировки в iGym выбирают все больше людей?
- Опытные инструкторы, выберите индивидуальные занятия с профессионалом – персональный тренер по йоге поможет достичь баланса без перегрузок.
- Энергичная атмосфера в зале
- Различные направления тренировок
- Круговая тренировка — идеальный формат для быстрого и эффективного результата
- Мотивация от команды
- Комфортная локация — Теремки, Голосеевский район.
Частые вопросы (FAQ)
Что такое групповые занятия?
Групповые занятия — это тренировки в небольших группах под руководством тренера, где участники выполняют программу вместе в комфортном темпе.
Для кого подходят групповые занятия?
Занятия подходят как для начинающих, так и для опытных. Тренер показывает варианты упражнений под разный уровень подготовки.
Можно ли прийти на групповое занятие без опыта?
Да, можно, даже нужно. Тренер поможет разобраться с техникой и подскажет, как правильно выполнять упражнения по первому занятию.
Сколько людей занимается в группе?
Количество участников в группе ограничено, чтобы тренер мог уделить внимание каждому и контролировать правильность выполнения упражнений.
Не знаешь с чего начать?
Ознакомительное занятие
с тренером бесплатно.
с тренером бесплатно.
9
9
Лет опыта за плечами
20
20
Профессиональных наставников
7
7
Залов для групповых тренировок
3К
3К
Единиц спортивного оборудования
Мы находимся:
Спортивный клуб iGym расположен на перекрестке улиц Героев Мариуполя и Докии Гуменной, в удобном и живописном месте. Вокруг нас находятся сквер Героев Мариуполя, каскад озер реки Борщаговка, а также Центр первичной медико-санитарной помощи и амбулатория.
Как добраться?
Приехать на остановку по улице Героев Мариуполя, которая находится рядом с одноименным сквером. От остановки пройдите 150 метров в направлении больницы (в противоположную сторону от кольца), поверните налево в первый переулок и идите прямо к нашему спортивному клубу.
Телефоны:
