Владимир Иваненко
Персональный тренер
- Силовые и функциональные тренировки с дополнительным оборудованием и собственным весом тела
- Физиотерапия (восстановление после травм и операций, восстановление правильных паттернов движения тела для избавления от боли в суставах, позвоночнике, мышцах);
- Снижение избыточного веса тела и формирование стройной и подтянутой фигуры;
- Наращивание мышечной массы и формирование атлетической фигуры;
- Консультации и Ведение по питанию;
- Тренировки по AnimalFlow;
- Тренировка по методике Functional Patterns.
Опыт тренером: 15 лет
Обо мне: Помогаю понять базовые принципы работы организма и как их регулировать, чтобы добиться хорошего самочувствия и крепкого здоровья, а также избавиться от боли в опорно-двигательном аппарате благодаря восстановлению правильного паттерна движения, а также функции мышц и суставов.
- Индивидуальные тренировки
- Курсы SportLife — Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2012 год
- Курсы MASTERS — Персональный тренер тренажерного зала, 2019 год
- Курсы Школа Здоровья Доктора Толстикова — Питание и Гормоны, 2020 год
- Курсы Оксана Оробец — Питание и Гормоны. Твой идеальный рацион, 2021 год
- The Foot Collective – 2021 год
- Курсы Animal Flow — 2023 год
- Курсы Functional Patterns – 2024 год
- Курсы Omni Physio – 2025 год
Курсы DAVID GREY REHAB
The Foot Collective – канадская школа физиотерапевтов обучает основам анатомии и функции стоп и опорно-двигательного аппарата, чтобы восстановить полноценную функцию и предупредить возникновение заболеваний, которые могут быть вызваны нарушениями в механике телодвижения.
Omni Physio
Первое направление – восстановление после травм и операций.
Второе направление – устранение боли, предупреждение операций и травм, а также улучшение физических и спортивных показателей спортсменов, благодаря восстановлению правильной механики движения и функции тела).
Программа одобрена NASM (National Academy of Sports Medicine USA)
DAVID GREY REHAB
Первое направление – восстановление после травм и операций.
Второе направление – устранение боли, предупреждение операций и травм, а также улучшение физических и спортивных показателей спортсменов, благодаря восстановлению правильной механики движения и функции тела).
Программа одобрена и используется для обновления и подготовки атлетов Национальной Футбольной Лиги Америки.
Animal Flow – комплекс упражнений с собственным весом тела, который имитирует движения животных, тем самым развивает силу, выносливость, баланс, координацию, гибкость, помогает восстановить подвижность суставов и позвоночника (…, а также позволяет восстановить естественные телодвижения).
Направление, которое объединяет в себе элементы йоги, пилатеса, акробатики, капоэйры.
Functional Patterns – комплекс упражнений, направленный на восстановление правильного паттерна движения тела и укрепление мышц. Что в результате помогает устранить боль в суставах, мышцах, спине.
Соцсети тренера
Instagram
